自制綠豆老(lao)冰棍的(de)簡單做法:
1、煮綠豆(dou),煮開(kai)10分(fen)鐘(zhong)后(hou),綠豆(dou)水倒出(chu),留(liu)著(zhu)給(gei)家人喝(he)。(綠豆(dou)煮開(kai),煮開(kai)后(hou)的(de)(de)10分(fen)鐘(zhong)內的(de)(de)綠豆(dou)水,不但是綠色的(de)(de),而(er)且是解毒作用(yong)的(de)(de)。比如:要想給(gei)孩子(zi)喝(he)點抗病毒的(de)(de)小(xiao)藥時,可以(yi)選(xuan)擇喝(he)點這(zhe)樣的(de)(de)綠豆(dou)水。還可以(yi)把干綠豆(dou)搗碎(sui),然(ran)后(hou)泡水10分(fen)鐘(zhong)后(hou),給(gei)孩子(zi)喝(he)這(zhe)樣的(de)(de)水,更(geng)有解毒作用(yong)。再之后(hou)繼(ji)續煮的(de)(de)綠豆(dou)湯,就只有清熱解暑(shu)的(de)(de)作用(yong)了)
2、繼(ji)續(xu)中火煮(zhu),煮(zhu)到爛熟,綠豆皮掉為止。還是把綠豆水倒出,留給(gei)家人喝。
3、留(liu)下的爛綠(lv)豆(dou)(dou)倒入冷水后,綠(lv)豆(dou)(dou)皮漂起(qi)來,正(zheng)好把綠(lv)豆(dou)(dou)皮倒出,棄之。如此幾(ji)次,綠(lv)豆(dou)(dou)皮幾(ji)乎全部(bu)棄之。
4、再把留下的綠(lv)(lv)豆倒入少(shao)量水、冰糖,繼續煮,煮的越(yue)爛越(yue)好,最好用(yong)飯勺碾一(yi)碾,就碾成綠(lv)(lv)豆泥。
5、放涼。
6、清洗好做冰(bing)棍(gun)的模具,備用。
7、放涼后的綠豆冰(bing)糖(tang)糊(hu)糊(hu),加入(ru)少量煉(lian)乳,增加口感(gan)。
8、盛入(ru)(ru)模具后,放(fang)入(ru)(ru)冰(bing)箱。
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