夏季消暑佳品豆皮冰棒的簡介及特色

赤小豆皮中(zhong)含有較多(duo)的皂角甙，可刺激(ji)腸道。因此(ci)它(ta)有良(liang)好(hao)的利尿作用，能解酒、解毒(du)，對心臟病和腎病、水腫有益(yi)。赤小豆外皮有較多(duo)的膳食(shi)纖維，具(ju)有良(liang)好(hao)的潤腸通(tong)便、降血壓(ya)、降血脂、調節血糖、解毒(du)抗癌、預(yu)防結石、健美減肥的作用

夏季消暑佳品豆皮冰棒的做法詳細步驟

1、兩袋純奶(nai)倒入砂(sha)鍋內，用奶(nai)鍋也可以。白糖(tang)放(fang)進(jin)去。

2、放入紅豆皮。用(yong)勺子攪拌均勻，煮(zhu)至奶(nai)微(wei)開即(ji)可。

3、晾涼后把奶和豆(dou)皮的混合體(ti)，倒入雪糕磨具內。蓋上模具蓋子，放冰箱冷藏4小時以上。

4、從冰箱取(qu)出來的冰棒，不容易立即脫模。用自然水沖(chong)一下，再(zai)靜止1分鐘。就可(ke)以很輕松的將(jiang)冰棒從磨具中取(qu)出，清清爽(shuang)爽(shuang)的，在(zai)這個炎熱(re)的夏(xia)季(ji)，盡情享(xiang)用吧。